作ってよかった「南予風 鯛めし」かきこむ幸せ

先日釣れた真鯛38cmで作った料理で、

特に美味しかったのは
「南予風　鯛めし」です。

「鯛めし」と言うと、

焼いた鯛を、
ご飯と一緒に炊いて火を通したものを
イメージされる人が多いかも知れないですが、

愛媛県宇和島で言う鯛めしは、

生の刺し身に
甘辛ダシで、卵も入れてぶっかけで頂く料理のようです。


極簡単に言うと、
卵かけご飯な感じとも言えます。


僕は愛媛県松山市に住んでいたことがありますが、
そんな鯛めしの違いも知らないまま、

生のやつもあるなぁ～という程度でした。




調べながら作ってみたんですが、

コレがまた、
南予風　鯛めしは美味しい。


簡単に作り方を書いておこうと思います。

というか、簡単です。

①鍋に醤油・ミリンを入れ、煮切る

漬けを作る時もそうですが、
ミリン・酒などは
アルコール分に角が立つため、

1-2分ほど火を入れて、
アルコールを飛ばすことが重要です。


今回は醤油・ミリンを1:1の割合で、
2分ほど沸騰させました。


そこへダシ汁・粉末ダシを投入するわけですが、
今回は、前日作った
アラの塩煮のダシ汁をくわえました。

火を止めたのに、
数分放置し、熱を冷まします。

②絡める…だけ

作ったダシ汁に
卵黄を入れ、溶き混ぜます。

これがまさに
卵かけご飯の元のような状態です。



真鯛の刺し身は、
このダシ汁に入れても良いですし、

ご飯に刺し身をのっけた上から、
ダシ汁をかけるのも良いようです。

付け合せは、焼海苔・青ネギ・炒りゴマ・わさび。

お好みで青シソや、ミョウガなども良いかと思います。

甘辛い醤油ダシに、
鯛の旨味が絡みつき、

ご飯と一緒にかきこむと最高です。



卵かけご飯をかきこむのも好きなんですが、

それを上回る真鯛のパンチと、
弾力・充実感。

次も真鯛釣れたら、
2日以上熟成させたのち、

また作りたい・食べたい料理です。




チヌ釣れたら、
それでも試しに作ってみたいですね。

「南予風　黒鯛めし」とか。

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